La rumination est souvent associée à la dépression. Dans mon cas, la rumination prend la forme de constructions mentales élaborées qui expliquent, justifient et, à la limite, encouragent mon état dépressif. La plupart du temps, je me perds dans des planifications inutiles pour des tâches simples. Par exemple, avant de manger, je devrais aller à … Lire la suite Rumination
Étiquette : dépression
Comment être productif, leçon 1
Tu t'installes à ton ordinateur. Tu démarres tes logiciels de travail. Comme tu as besoin d'information pour travailler, ton fureteur fait partie de ceux-ci. Avant de commencer, tu fais un petit tour sur Facebook, question de voir ce que font tes amis qui n'en sont pas vraiment. Pas grand chose de nouveau dans le News … Lire la suite Comment être productif, leçon 1
Faire le lit
Tantôt j'ai été pris d'une rage de ménage. Le samedi, de minuit à trois heures du matin. Je suis de party de même. C'est probablement une phase hypomaniaque qui commence. Pour ceux qui suivent mon cas, mon diagnostic est passé du côté des troubles bipolaires, soit de type II ou cyclothymiques, selon l'intensité qu'on donne … Lire la suite Faire le lit
Symptômes
Les guides de diagnostic utilisent habituellement une formule du genre: "Le patient exhibe au moins X des Y symptômes suivants" suivi d'une liste de symptômes puis de l'avertissement "Ces symptômes ne peuvent pas être expliqués par les Z raisons suivantes" et d'une autre liste. Depuis quelques mois, je ne vais pas très bien. À l'occasion, … Lire la suite Symptômes
Les Post-It dans les portes
Où je travaille il y a une grande aire ouverte et quelques bureaux fermés autour. Les bureaux sont fermés par ce qui ressemble à des portes-patios, le screen en moins. Deux grandes vitres coulissantes, de dimensions égales. Quand une porte est complètement ouverte ou complètement fermée, l'image est presque identique. Alors il arrive ce qui … Lire la suite Les Post-It dans les portes
Je vais très bien
Je vous ai déjà parlé de Sunn O:))). Des tounes de 15 minutes, constitués d'un mur de bruits et de vibrations de guitare électrique, avec quelques modulations occasionnelles. De la musique qui donne de l'énergie au petit matin, quoi. Je viens de déverser leur oeuvre complète sur mon iPod Touch, et j'écoute ça en boucle, … Lire la suite Je vais très bien
Pleurer dans la rue
Je sors de chez l'antiquaire. Je viens d'acheter mon set de salon, et je suis content. Devant moi, une fille tourne le coin et se dirige vers moi. Elle cache son visage de la main. Je suis intrigué, je veux la voir. Comme nous nous croisons, elle baisse sa garde. Elle pleure, sans retenue. Cette … Lire la suite Pleurer dans la rue
Les boîtes de déménagement
Je déménage dans deux semaines et j'ai besoin de boîtes. Sauf que je ne suis pas capable d'en demander. Chaque fois que je vais à l'épicerie, j'y pense et ça me gêne, et je me dis que je pourrai toujours en demander la prochaine fois. Ça va durer comme ça jusqu'à ce que ce soit … Lire la suite Les boîtes de déménagement
Cette année-là
Une autre cure contre le blues du temps des Fêtes, c'est de regarder Claude François danser. Je ne m'en lasse pas.
La fille du bus
Si vous avez pris le temps de me lire un peu, vous savez que j'étais en dépression il n'y a pas si longtemps. Bon, il s'agit bien sûr d'un auto-diagnostic. Ça vaut ce que ça vaut. À l'hôpital ils m'ont dit que je n'étais pas dépressif, mais plutôt une personnalité limite. Un autre diagnostic qui … Lire la suite La fille du bus
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